Hi, ich bin Chrissy,
ich helfe Frauen dabei, nach dem Absetzen der Pille ihren Körper zurück ins hormonelle Gleichgewicht zu bringen. Nach meiner eigenen Reise durch das Hormonchaos habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Frauen in ähnlichen Situationen zu helfen.
Lange Zeit habe ich im Fitnessbereich gearbeitet und dabei festgestellt, wie komplex Frauenkörper sind und wie unterschiedlich sie funktionieren. Durch meine Ausbildung zum Health Coach weiß ich nun, warum das so ist.
Meine eigene Erfahrung hat mir gezeigt, wie belastend hormonelle Veränderungen sein können: Zyklusprobleme, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit. All das gehört für viele Frauen nach dem Absetzen der Pille zum Alltag – doch das muss nicht so sein! Ich habe einen Weg gefunden, den weiblichen Körper zu verstehen und zurück zu Energie und Wohlbefinden zu finden.
Dieses Wissen will ich mit dir teilen, um dich auf deinem Weg zurück zu deiner Stärke, zu mehr Energie und zu dir selbst zu begleiten.
Mit meinem Bachelor in Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie habe ich mich schon früh für Gesundheit begeistert und ein fundiertes Wissen über den Körper und seine Bedürfnisse aufgebaut.
Doch Jahre später, nach dem Absetzen der Pille, stellte sich mein Leben auf den Kopf. Plötzlich stand ich vor Herausforderungen, die mich überwältigten.
Die Symptome trafen mich unerwartet und heftig: Gewichtszunahme, Hautprobleme, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit. Das Gefühl, meinen eigenen Körper nicht mehr zu kennen, war schockierend und lähmend. Ich suchte verzweifelt nach Lösungen, doch niemand konnte mir wirklich helfen.
„Wenn mir niemand helfen kann, werde ich selbst zur Expertin.“
Diese Überzeugung trieb mich an, den weiblichen Körper zu verstehen. Ich begann, intensiv zu recherchieren, probierte Selbstexperimente aus und machte schließlich eine Ausbildung zum Health Coach.
Das veränderte alles: Heute bin ich auf einer Mission, Frauen wie dir zu helfen, ihre hormonelle Balance selbst in die Hand zu nehmen und das Hormonchaos zu lösen. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung:
Es gibt einen Weg, sich wieder wohl im eigenen Körper zu fühlen und ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Mit meinem Bachelor-Abschluss in Fitnesswissenschaft und Fitnessökonomie habe ich die wissenschaftliche Grundlage geschaffen, um den Körper in seiner Komplexität zu verstehen. Doch erst meine Ausbildung zum Health Coach und die Auseinandersetzung mit hormonellen Problemen haben mir gezeigt, wie wichtig praxiserprobte Methoden sind.
Ich habe diese Strategien erfolgreich an mir selbst und in der Zusammenarbeit mit anderen Frauen angewendet. Heute nutze ich meine wissenschaftlichen Kenntnisse, persönlichen Erfahrungen und die Ergebnisse aus der Praxis, um Frauen wie dir zu helfen, ihre hormonelle Balance langfristig wiederzugewinnen.
Individuelle Lösungen statt Schema F. Dein persönlicher Fahrplan für echte Veränderung.
Das HormonHeldin-Programme ist für Frauen konzipiert, die eine langfristige und nachhaltige Veränderung anstreben. Hier bekommst du keine 08/15 Lösungen, sondern einen individuellen Fahrplan, der speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Gemeinsam werden wir herausfinden, was dein Körper braucht, um in sein hormonelles Gleichgewicht zurückzufinden.
Mein Ansatz kombiniert evidenzbasierte Methoden mit persönlicher Betreuung und intensiver Begleitung, denn ich weiß, dass der Weg aus dem Hormonchaos individuelle Ansätze und vor allem eine erfahrene Unterstützung erfordert.
Lass uns gemeinsam deinen individuellen Fahrplan erstellen. Buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch!
Warum ich die beste Unterstützung für dich bin? Weil ich genau weiß, wie du dich fühlst und weil ich bereits anderen Frauen geholfen habe, sich aus ihrem hormonellen Chaos zu befreien.
Wenn du bereit bist, in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu investieren, biete ich dir eine intensive Betreuung und maßgeschneiderte Lösungen. Ich bin für Frauen da, die endlich wieder Energie, Ausgeglichenheit und Lebensfreude spüren möchten – Frauen, die bereit sind, die nötigen Schritte zu gehen, um sich wirklich wohl in ihrer Haut zu fühlen und ihr Leben zurückzuerobern.
Wenn du bereit bist, die Kontrolle über deinen Körper zurückzugewinnen und dich wieder kraftvoll und in hormoneller Balance zu fühlen, bin ich hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Stell dir vor, wie es sich anfühlen wird, die Kontrolle über deinen Körper zurückzuerlangen: morgens mit Energie aufzuwachen, frei von Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und dem ständigen Auf und Ab deiner Hormone. Dieser Moment kann der Anfang deines neuen Lebens sein und ich bin hier, um dich dabei zu begleiten.
Ich lade dich ein, jetzt den ersten Schritt zu machen. In unserem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir deine aktuelle Situation und erstellen einen klaren Plan, wie du zurück zu Balance, Energie und Lebensfreude findest. Worauf wartest du?
